Explorando Estrategias para el Éxito en los Supletorios

introduccion:

1. Profesores y familiares deben dar el ejemplo
Los padres y los profesores tienen que dar el ejemplo de serenidad, autocontrol y autoestima.
2. Procure no estudiar todo el día
no se trata de que los alumnos se la pasen día y noche revisando sus apuntes o los libros, ya que les producirá cansancio mental y cuando llegan al examen se olvidarán lo que revisaron.
3. Salga a caminar y haga deporte
Si ya terminó de revisar los cuadernos, descanse con una actividad física. El deporte ayuda a eliminar la energía negativa (estrés) y alimenta el estado emocional con energía positiva.
4. No estudie horas o minutos antes del examen
Procure no estudiar pocos minutos antes de iniciar la prueba. Tampoco es recomendable madrugar para estudiar.